فرآورده‌ی ریلکس هرب حاوی عصاره‎‌ی خشک گیاه گل ساعتی است که به منظور کاهش استرس و آرامبخشی طراحی شده‌است. در حال حاضر گیاه گل ساعتي، يكي از متداولترین آرام بخش‌هاي گياهي است. ترکیبات بیولوژیکی فعال موجود در گل ساعتی از طریق مکانیسم‌های مختلف نظیر اثر آگونیستی بر روی گیرنده‌های بنزودیازپینی مغز، مهار آنزیم‌های کاتابولیزه کننده گابا و مهار فعالیت آنزیم مونو آمین اکسیداز، اثرات آرامبخشی خود را اعمال می‌کنند. فرآورده‌های این گیاه علاوه بر اثرات اثبات شده در آرام بخشی و كاهش اضطراب و بی‌قراری، در کاهش اضطراب پیش از جراحی، بهبود اختلالات خواب، کمک به بهبود اختلالات گوارشی با منشا عصبی، رفع گرفتگی‌های عضلانی، کاهش گرگرفتگی در دوران یائسگی، کمک به بهبود علائم ترک اعتیاد و افسردگي نیز بکار می‌روند.

روزانه 1 تا 2 کپسول همراه با غذا مصرف شود. جهت درمان بی‌خوابی توصیه می‌شود، این فرآورده نیم ساعت قبل از خواب میل شود.

با توجه به مطالعات پیشین، ایمن بودن استفاده از فرآورده‌های حاوی گل ساعتی تا 8 هفته کاملا بررسی شده‌است. مصرفِ بیش از این مدت، بهتر است با مشورت پزشک انجام گیرد.

شروع اثربخشی این فرآورده به طور معمول، 3 تا 4 هفته پس از مصرف مداوم قابل مشاهده‌است.

بهترین اثرگذاری فرآورده‌های حاوی گل ساعتی در دوزهای روزانه 400 میلی‌گرم عصاره و یا 0.5 تا 2 گرم پودر گیاه، 3 تا 4 بار در روز مشاهده می‌گردد.

مستندات علمی به اثرات مثبت مصرف مکمل‌های حاوی گل ساعتی در کمک به بهبود اختلالات خواب اشاره دارند. همچنین شواهدی نیز از اثربخشی مصرف مکمل‌های حاوی گل ساعتی به عنوان جز اصلی  ریلکس هرب، همراه با گیاهان دیگری مانند سنبل الطیب و رازک، در بهبود کیفیت خواب، کوتاه کردن زمان به خواب رفتن در شب، کاهش بیدار شدن در شب و عدم خواب آلودگی یا اختلال در عملکرد در روز بعد وجود دارد. از این رو جهت رفع بی‌خوابی بهتر است، مصرف یک نوبت از این مکمل 1 ساعت قبل از خواب انجام گیرد.

اثربخشی مصرف گیاه گل ساعتی در کاهش اضطراب، بی‌قراری و کاهش اضطراب پیش از جراحی در منابع معتبری ذکر شده‌است. در کار آزمایی بالینی بر روی مبتلایان به اختلال اضطراب فراگیر مشخص گردید، مصرف روزانه 400 میلی‌گرم گل ساعتی به مدت 4 هفته می‌تواند در کاهش علائم اضطرابی به اندازه‌ی اگزازپام موثر باشد و هیچ تفاوت معنا داری بین این دو شیوه‌ی درمان مشاهده نمی‌شود. اگرچه اگزازپام نسبت به قطره گل ساعتی شروع اثر سریعتری دارد، اما پیامدهای منفی مصرف مانند اختلال عملکرد شغلی، پرخاشگری و وابستگی نیز از آن بیشتر گزارش شده‌است. سایر مطالعات بالینی نیز حاکی از اثر بخشی گل ساعتی در ترکیب با سایر عصاره های گیاهی در درمان این اختلال بوده است.

بررسی نتایج مطالعات بالینی به اثربخشی قابل توجه استفاده از عصاره گیاه گل ساعتی در ترکیب با کلونیدین (درمان استاندارد) در کاهش علائم ترک مواد افیونی اشاره دارد. در حالی که اثرات مثبت درمان ترکیبی کلونیدین و گل ساعتی در مقایسه با کلونیدین به تنهایی (دارونما)، در بهبود علائم جسمی ترک به یک اندازه موثر بودند، اما درمان ترکیبی در کنترل علائم روانی موفق‌تر عمل کرده است. از این رو با مشورت پزشک معالج می‌توان در کنار استفاده از داروهای مناسب در زمینه‌ی ترک اعتیاد از ریلکس هرب نیز استفاده کرد.

مطالعات بالینی اندکی به اثرات ضد افسردگی گل ساعتی اشاره دارد. بررسی این کار آزمایی‌ها حاکی از این است که مصرف فرآورده های گیاه گل ساعتی به همراه گیاه علف چای، می‌تواند در کاهش علائم افسردگی موثر باشد. این اثربخشی به آلکالوئیدهای گیاه باز می گردد که از طریق مهار آنزیم مونوآمین اکسیداز سبب آثار تحریکی مغز می‌گردند.

علیرغم اثرات قابل توجه این فرآورده‌ی گیاهی‌ به عنوان یک مکمل موثر در کاهش اضطراب و القای آرامش، نمی‌تواند جایگزین داروهای تجویزی گردد. استفاده از ریلکس هرب در مواردی که به تجویز دارو نیازی نیست، توصیه می‌گردد.

مصرف این فرآورده با توجه به عدم وجود تحقیقات کافی جهت سنجش ایمنی درکودکان ، بدون مشورت با پزشک توصیه نمی‌شود.

می‌توان از این محصول، در کنار سایر فرآورده‌های موثر در کاهش اضطراب، با فاصله حداقل 2 ساعت استفاده نمایید. البته چنانچه قصد استفاده از دو فرآورده‌ با اجزای سازنده‌ی تقریبا مشابه دارید، بهتر است با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.

مصرف روزانه 8 گرم گیاه گل ساعتی به عنوان جز اصلی ریلکس هرب متداول است. با توجه به نامشخص بودن مقدار گیاه بکار برده شده در هر قطره و اثرگذاری در دوز پیشنهادی توسط شرکت سازنده، به منظور جلوگیری از بروز عوارض جانبی ناخواسته بهتر است، دوز مکمل مصرفی را افزایش ندهید، مگر در صورت صلاحدید پزشک معالج.

استفاده از ریلکس هرب در دوزهای معمول ایمن بوده و به ندرت باعث ایجاد عوارض می‌شود. اما در استفاده مقادیر زیاد ممکن است خواب آلودگی، سردرد، برافروختگی، بی‌قراری و اختلالات گوارشی خفیف مشاهده شود.

به علت وجود تقلبات دارویی، مشخص نبودن مقدار ترکیبات موثره و بستگی مستقیم اثربخشی به میزان ترکیبات موثره در گیاه گل ساعتی، توصیه می‌شود که از گیاه موجود در بازار دارویی استفاده نشود. در پروسه‌ی تهیه‌ی مکمل‌های دارای مجوز سازمان غذا و دارو، به منظور حصول بیشترین ماده‌ی موثره، فرآیند عصاره‌گیری با حلال مناسب انجام شده و عصاره‌ی حاصل با استانداردهای فارماکوپه‌ای مطابقت داده شده و بدین ترتیب کیفیت و کارآیی مورد تأیید قرار می‌گیرد. در صورتی که چنین نظارتی درباره‌ی گیاه خام و یا عصاره‌های غیر استاندارد وجود ندارد.

بهتر است مصرف این مکمل دو هفته پیش از جراحی، به دلیل تشدید اثرات داروهای بیهوشی قطع گردد.

مصرف همزمان این فرآورده ممکن است با بنزودیازپین‌ها، باربیتورات‌ها، آنتی هیستامین‌ها، ضد افسردگی‌های سه حلقه‌ای، مهار کننده های بازجذب انتخابی سروتونین، مهارکننده‌های مونو آمین اکسیداز، ضد انعقادها و ضد پلاکت‌ها تداخل داشته باشد. از این رو بهتر است در صورت استفاده از داروهای فوق، قبل از مصرف ریلکس هرب، با پزشک خود مشورت نمایید.

افراد حساس به اجزای این فرمولاسیون، بانوان باردار و یا شیرده بهتر است از مصرف ریلکس هرب پرهیز نمایند.

فرآورده‌های حاوی گل ساعتی به خاطر اثرات محرک انقباضات رحمی در دوران بارداری منع مصرف دارد. در دوران شیردهی نیز با توجه به عدم وجود شواهد قطعی در ارتباط با ایمنی مصرف، بهتر است با در نظر گرفتن جانب احتیاط، از مصرف این فرآورده خودداری شود.